Как помириться с любимым человеком?

Как помириться после длительной ссоры без унижений и мольбы

Наша жизнь состоит не только из праздников и позитива. Иногда ее сотрясают скандалы, распри и размолвки. После того, как негативные эмоции выплеснуты, а разум остыл, мы задаемся вопросом: как помириться после ссоры. И главное, сделать это максимально комфортно, без унижений и мольб.

При этом не имеет значения произошел конфликт вчера или длится уже годами. Возможно, время не лечит, а обида осталась и не дает путь к примирению.

Уверена, с каждым из вас хотя бы раз в жизни происходила такая неприятная ситуация, когда вы в ссоре с близким человеком. На душе скребут кошки, и вы искренне желаете наладить отношения.

И вроде как вина не ваша и в душе простили человека, но что-то мешает урегулировать конфликт.

А возможно, вы желаете загладить собственную вину и начать вновь общение с человеком, которого когда-то случайно обидели.

Если вас интересует к ак помириться после ссор ы с мужем, подругой или вы тревожитесь ка к помириться с родителями читайте эту статью.

Я собрала для вас несколько техник, которые помогут вам выйти из конфликта красиво и с легким сердцем. Наладить отношения с близкими людьми быстро и гармонично.

Вам не придется унижаться, идти первыми на контакт или отказываться от идеи вновь возобновить общение.

Вам всего лишь нужно будет в спокойной обстановке выполнить мои рекомендации из этой статьи. И совсем скоро, вы наладите отношения с конфликтующей стороной.

Эти бомбические техники универсальны. Они помогут вам наладить отношения с любыми людьми:

  • Родители
  • Подруги
  • Возлюбленные
  • Коллеги
  • Начальство
  • Соседи
  • Бывшие

Но для начала стоит успокоится и принять ситуацию. Ни в коем случае не накручивайте себя мыслями:

  • После такого, он меня не простит…
  • Мне никогда не помириться с этим человеком, мы теперь враги!
  • Нет я никогда не смогу его простить, после того, что произошло!
  • Мы уже десять лет не общаемся, сейчас точно не видать примирения…
  • Она меня ненавидит, слишком много всего произошло.

Пожалуйста, помните, что нет безвыходных ситуаций, не тревожьтесь, что вас не простят или с человеком невозможно будет наладить контакт.

Поверьте, абсолютно любой конфликт можно уладить, можно наладить отношения с любым человеком и после самой сумасшедшей ссоры.

В ваших же возможностях даже врага превратить в лучшего друга.

Поэтому если вас тревожит что-то из списка:

  • Как помириться с бывшим
  • Как помириться после ссоры с любимым
  • Каким образом помириться с мужем
  • Как п омириться с подругой
  • Как п омириться с мамой
  • Каким образом помириться с отцом
  • Как п омириться с родителями

Эта статья точно для вас.

Пора прекращать переживать за отношения с кем-либо и вспоминать ужасные подробности конфликта, после которого вы сказали “НЕТ примирению”.

Хочу доказать вам, что примирение возможно, даже неизбежно, если вы будете выполнять мои рекомендации.

Как помириться на расстоянии

На самом деле, прежде чем дать вам пошаговую инструкцию по примирению с абсолютно любым человеком, хочу вам кое-что рассказать.

Возможно, вы воодушевились и уже начали продумывать свои первые действия и шаги по отношению к человеку, с которым вы в ссоре.

А может, стали нервничать, потому что вы вспомнили, что человек находится от вас очень далеко и совершенно нет возможности встретиться и поговорить с ним.

Или же вас добавили в черный список, показав вам, что более не желают общаться.

И вы возможно переживаете: как помириться с человеком, если нет возможности с ним связаться?

Хочу вас успокоить. Предложенные мною техники, с которыми вы совсем скоро познакомитесь, не подразумевают никаких действий или личных встреч с долгими разговорами и выяснениями отношений.

Вы будете воздействовать на ситуацию не физически, а совершенно ментально. Будете менять свою реальность мягким и гармоничным образом.

При этом вам не придется:

  • Извиняться
  • Звонить и писать
  • Встречаться с человеком или искать его
  • Переступать через себя, предлагая дружбу
  • Ждать шагов от человека десятилетиями, надеяться…

Вся работа будет заключаться в том, чтобы через свое сознание перевернуть ситуацию в плюс.

Конфликт исчерпает себя и человек сам выйдет на связь с вами, сам потянется к вам и предложит общение. Или же вся Вселенная построит события в вашей жизни так, чтобы загаданный человек плавно перешел на вашу сторону, согласившись с вами.

То есть, в любом случае, вас будет ожидать примирение, оно неизбежно.

Как помириться силой мысли

Дело в том, что мы с вами все энергетически и вибрационно связаны друг с другом.

Когда вы думаете о ком-то, этот человек обязательно это чувствует.

Вспомните, сколько раз в своей жизни вы замечали такие “совпадения”, когда, вы только подумали о человеке, а он звонит вам или пишет.

Или когда в голове вдруг возникает образ человека и, позвонив ему, вы слышали “Только вспоминал тебя!”

Все это вовсе не забавные совпадения. Это абсолютное считывание друг друга.

Поэтому не тревожьтесь, что нет возможности связаться с человеком, поверьте, он вас чувствует, хоть и не осознает этого.

В этой статье, мы будем разруливать конфликт и мириться с человеком, общаться с ним и налаживать отношения, без его участия.

Волшебство состоит в том, что в реальности отразиться все так, будто общение было наяву и человек будет доброжелательно настроен к вам.

Итак, переходим к методам, которые помогут вам понять, к ак помиритьс я после конфликта и наладить отношения.

Телепатия

Не пугайтесь, поверьте, у вас есть талант получать мысли от людей и также отправлять свои мысли.

Телепатия — это совершенно естественная способность человека, которой можно умело пользоваться, особенно когда нет другой возможности связаться с волнующим вас человеком.

Для того чтобы отправить свои мысли нужному адресату, используйте воображение.

Итак, пошаговая инструкция:

  • Придумайте мысли, которые вы хотели бы передать человеку, такие как:

“Позвони мне”

“Ты хочешь связаться со мной, свяжись со мной как можно скорее”

  • Расслабьтесь и закройте глаза
  • Представьте в деталях образ человека, вспомните его манеру одеваться, зачесывать волосы назад, полуулыбку
  • Оживите образ, пусть он начнет двигаться, улыбнется вам, подмигнет
  • Сфокусируйтесь на образе человека пару минут, рассматривайте его
  • Теперь, добившись четкости образа, вообразите что необходимая мысль, которую вы придумали и сформировали, лучом входит в его голову и становится его родной мыслью.

Благодаря этой технике, человек получит ваше послание, как собственную мысль. Он вспомнит о вас и получит вашу команду как естественное желание “позвонить вам”.

Не ожидайте слишком быстрых результатов, практикуйте телепатию по несколько раз в день. У загаданного человека будет расти желание связаться с вами, будут навязчивые мысли о встрече с вами и вскоре сам выйдет на связь.

И теперь уже не вы будете ломать голову: к ак помириться? А сам человек начнет действовать.

Техника от Клауса Джоуэла

Для выполнения данной техники вам необходимо уединиться, удобно расположиться в кровати или кресле и расслабиться.

Настоятельно рекомендую приобрести беруши. Так вы сможете полностью отстраниться от внешнего мира и не беспокоиться за внешние звуки, которые могут вас “вытащить” из медитации.

Итак, устройтесь поудобнее, закройте глаза и начните глубоко и медленно дышать.

Вам необходимо полностью расслабиться.

Направьте ваше внимание на биение сердца, ощущениях в теле, продолжайте выполнять глубокие вдохи и выдохи.

Когда почувствуете что достигли удивительного состояния полного расслабления и невесомости, вообразите, что вы становитесь светлее.

Представьте, что вас окутал огромный шар света.

И вы находитесь прямо в центре светящейся сферы.

Почувствуйте, как вы взлетаете вверх, парите в воздухе.

Представьте, что вы летите туда, где находится интересующий вас человек.

Ощутите, как вы пролетаете огромное расстояние, пролетаете сквозь время и находите место, где вот-вот встретите человека, с которым хотите наладить отношения.

Теперь, вообразите себе это место, может это парк или квартира этого человека?

Если ничего не приходит в голову, не беспокойтесь. Можете вовсе не акцентировать внимание “где” будет ваша встреча, если окружение вас мало волнует.

Сфокусируйтесь на образе человека, с которым желаете наладить контакт.

Представляя его детально, как будто он реальный и стоит прямо сейчас перед вами, просто начните разговаривать с ним по душам.

Важно! Вы должны быть искренними и добродушными. Окутайте любовью человека и поговорите о том, как вам хотелось бы вновь наладить общение.

Расскажите, что несмотря на нынешние отношения с ним, вы любите его и дорожите им.

Послушайте, что скажет вам человек, поговорите с ним по душам.

Когда почувствуете что примирение произошло, и было сказано много приятных слов, можете возвращаться назад.

Вернувшись в себя, поразмышляйте над тем что вы сказали, как строился диалог и что вы услышали от человека.

Самое удивительное в этой практике то, что таким образом можно действительно “договориться” с человеком.

Конечно, сам человек будет неосознанно тянуться к вам, для его сознания “душевных разговоров” не было. Но вы взаимодействовали с его подсознанием и именно поэтому сам человек будет желать помириться с вами, будет приходить к мыслям и идеям, о которых “говорил” с вами.

Метод Хоопонопоно

Этот метод хорош для очищения негатива во взаимоотношениях. Суть этой техники заключается в том, чтобы произносить определенные слова загаданному человеку:

  • Я люблю тебя
  • Мне очень жаль
  • Прости меня
  • Я благодарю тебя

Абсолютно не важно осознаете вы данные слова или нет, или в какой последовательности вы их произносите. Главное это повтор фраз.

Можете проговаривать данные слова мысленно или вслух, как аффирмации, повторяя снова и снова.

Визуализация

Одна из самых мощнейших техник — это, конечно же, визуализация с настоящими эмоциями.

Вам необходимо визуализировать то, что человек, с которым вы находитесь в конфликте, относится к вам хорошо.

Визуализируйте, что вы уже помирились.

Главная задача: перестать беспокоиться и терзать себя мыслями: “Ну к ак помириться ? Что я могу для этого сделать?”.

Забудьте о подобных размышлениях. Вы должны эмоционально ощущать, как будто вы уже помирились с вашим близким человеком.

Чаще визуализируйте ваши встречи, ваши разговоры.

Вообразите: все, примирение произошло, как вы теперь проводите время? Как вы сильно соскучились друг по другу?

Выполняйте данную технику до момента желанного примирения!

В заключение данной статьи хочу предложить вам еще одну медитацию на возвращение расположения любого человека. Она основана на восстановлении ментальной связи методом Клауса Джоула. Медитацию вы найдете в моем магазине на блоге школы “Сила в мысли”

Читайте также  Как обрести финансовое благополучие?

Уверена, прочитав эту статью и начав применять практики, с которыми я поделилась. Вы вскоре перестанете задаваться вопросом: Как помириться после ссоры?

Вы наконец сможете помириться с человеком, который вам дорог. Наладите отношения, если они натянуты и более того, научитесь решать конфликты быстро и просто.

Но скорее всего, практикуя данные методы, ссоры и недомолвки будут обходить вас стороной!

Как помириться с мужчиной после ссоры: эффективные советы

Как правильно мириться с любимым: Pixabay

Как помириться с мужчиной после ссоры? Анна Иотко, Михаил Лабковский и другие известные психологи считают, что ни одна пара не обходится без конфликтов. Но если выбрать правильную стратегию примирения, то размолвки укрепят отношения и поднимут их на новый уровень.

Как помириться с мужчиной: советы

Все люди ссорятся. По статистике, счастливые семейные пары конфликтуют в среднем 300 раз в год. Профессор, доктор философских наук Б. Павлов в статье рассказал, что 52% респондентов на вопрос «Можно ли избежать ссор в семейной жизни?» ответили, что ссоры необходимы, а 25% — что жизнь в паре без них невозможна.

Интересно, что при этом одни продолжают счастливо жить вместе, а другие расходятся. Это происходит не потому, что двое не любят друг друга. Просто они не умеют правильно ссориться и мириться. Известный психолог Михаил Лабковский рассказывает, как ссориться с любимым человеком, чтобы конфликт принес пользу, а не стал последней каплей перед расставанием.

Учитывайте особенности мужской психологии

Мужчины и женщины отличаются не только физически, но и психологически. Известный психолог с 15-летним стажем практической работы Анна Иотко объясняет, что для женщины важно говорить с партнером о чувствах и видеть, что они для него важны.

Но представители сильного пола менее эмоциональны и не сильны в задушевных беседах, поэтому им сложно слушать и воспринимать эмоциональный рассказ подруги о том, что накопилось в ее душе. Если отношения превращаются в психотерапию, у мужчин начинает активно выделяться пролактин — гормон, который ухудшает репродуктивную функцию.

Под его воздействием мужчина:

  • становится пассивным;
  • утрачивает смелость, амбициозность;
  • теряет уверенность в себе.

Если в отношениях ничего не меняется, он либо ищет себе другую партнершу, либо отстраняется и закрывается.

Правильно воспринимайте молчание

После ссоры мужчины молчат. Не нужно воспринимать их отстраненность как продолжение ссоры. Каждому человеку нужно время, чтобы все принять и обдумать.

Как правильно мириться после ссоры: Pixabay

  • приходит в себя;
  • успокаивается, обдумывает ситуации;
  • мысленно примиряется с любимой.

Это продолжительный процесс, не торопите события.

Конечно, случается, что мужчины перестают разговаривать специально, чтобы манипулировать девушкой, но это редкий случай.

Вот как вести себя после ссоры с мужчиной:

  1. Отправьте его прогуляться или оставьте одного.
  2. Если сможете, извинитесь за сказанные в горячке слова, попросите прощения. Чаще всего через пару часов в этом случае мужчина возвратится домой таким, будто размолвки и не было.
  3. Запаситесь терпением, дайте эмоциям улечься, подождите, пока страсти утихнут, а затем спокойным тоном предложите поговорить.
  4. Если конфликт получился острым, перенесите разговор в общественное место, например в ресторан, и проведите конструктивный диалог.

Будьте искренними

Примирение после ссоры должно быть искренним. Если чувствуете вину и понимаете, что допустили промах, скажите об этом откровенно. Дайте партнеру понять, что задели его чувства и сожалеете об этом, вам важно, как далее будут развиваться отношения. Объясните возлюбленному, чего вам недостает, попросите его помочь разобраться в ситуации.

Если сделать первый шаг сложно, напишите откровенное примирительное письмо. Это поможет:

  • обдумать ситуацию;
  • изложить собственные соображения в спокойном размеренном тоне;
  • найти новое решение проблемы.

Психотерапевт, автор тридцати книг по психологии Михаил Литвак разработал собственный метод избегания конфликтов.

Как правильно помириться после ссоры с мужчиной: Pixabay

  • излагает собственный метод налаживания отношений;
  • дает уникальные советы предотвращения конфликта;
  • рассказывает о способах примирения после ссор.

Если решились просить прощения, обдумайте ситуацию и убедитесь, что действительно ощущаете вину. Сказать «Прости», а затем добавить «но …» — это манипуляция, ведь вместо доброй воли женщины мужчина увидит завуалированное обвинение, что лишь обострит натянутые отношения.

Обнимитесь

Тело и настроение человека взаимосвязаны. Поэтому, как только ссора утихнет, обнимитесь. Вероятно, в первые минуты объятия будут казаться искусственными и даже неприятными. Но всего через пару минут обида отступит, и оба почувствуете, что проблема не стоит того, чтобы доставлять друг другу боль.

Объятия — один из лучших способов примирения, но можно заняться любым совместным действием, которое несовместимо с конфликтом. Например, можно пойти на прогулку или на ужин в ресторан.

В мягкой форме донесите до любимого, почему решение проблемы сделает вас счастливой. И он сделает все, чтобы вам было комфортно.

Как помириться с мужчиной: чего нельзя делать

Доктор психологических наук, автор книг и статей по психологии Н. Гришина в работе «Психология конфликта» пишет, что у каждого человека на уровне ощущений существует собственная истинная реальность, которую он защищает. Поэтому, если решили помириться с парнем, нужно знать, что запрещено при примирении, что вызовет у него конфронтацию и может спровоцировать новый скандал.

Не предъявляйте ультиматумы

Вне зависимости от причины ссоры, даже если это подозрения в измене, избегайте ультимативных форм. В данном случае женщина демонстрирует мужчине, что он зависим, а он воспринимает такой подход как унижение.

Как помириться с мужчиной после ссоры: Pixabay

Женщина должна осознавать, что давление на сильного духом мужчину вызовет у него исключительно раздражение и злость, а у слабого отнимет последние силы и мотивацию для борьбы за эти непростые отношения.

Как избежать ультиматумов? Прежде всего разберитесь в себе. Искренне ответьте на такие вопросы:

  1. Почему и зачем я это делаю?
  2. Стоит ли оно потери отношений?
  3. Я пытаюсь доказать ему или себе?

Ультиматум в процессе примирения вызывает потерю самоконтроля, а это проигрыш для обоих партнеров и шаг к тому, чтобы сжечь мосты.

Не требуйте мгновенного решения проблемы

«Прямо при мне позвони маме и скажи, что на выходные мы не приедем». «Удали ее номер сейчас же. Почему она пишет тебе СМС?» Подобные требования загоняют мужчину в угол. Он перестает контролировать ситуацию и не может понять, какие последствия она принесет. Естественно, мужчина пытается уйти от сложившейся ситуации и вряд ли пойдет на примирение.

В любом конфликте, если женщина что-то озвучивает, то должна дать мужчине время на осмысление. Часто партнер даже не догадывается о существующей проблеме и не предполагает, каких серьезных масштабов она достигла в ее воображении.

В такой ситуации озвучьте волнующий вопрос и возьмите паузу. Когда ощутите, что страсти улеглись, спокойно вернитесь к проблеме, решите ее и мирно поставьте точку.

Не рассказывайте о ссоре посторонним

В конфликте всегда участвуют оба — мужчина и женщина. Ссора — событие, которое вызывает у партнеров стресс. Женщина часто испытывает желание поделиться перенесенными переживаниями с подругами или родными людьми.

Не согласовывайте решения с посторонними, ведь конфликт касается только вас двоих. Решение, подсказанное подругой, сестрой или матерью, может не помочь помириться, а поспособствует обострению конфликта.

Психолог Анна Иотко рассказала, как справиться с желанием «поплакаться в жилетку» без ущерба для будущего пары.

Предложенный ею метод позволит не только сохранить доброе расположение окружающих к мужчине, но и проработать женщине вопросы, которые вызвали размолвку.

Не отказывайтесь от подарков

У женщин и мужчин разница ожиданий и поведения носят специфический характер. Для женщины в примирении важны:

  • разговоры;
  • совместное времяпрепровождение;
  • извинения;
  • эмоциональная близость.

Для мужчины примирение сопряжено с подарками, широкими жестами, сексом. Это генетика. Так современный мужчина реализовывает функцию добытчика, становится героем для избранницы.

Не отказывайтесь от подарков, а принимайте их бурно, эмоционально. Гордитесь ими, выражайте радость. Это принесет обоим партнерам облегчение после ссоры.

Ссор никому не избежать, ведь у любой пары бывают сложные времена. Воспользуйтесь советами психологов и миритесь правильно, чтобы конфликты помогали находить компромисс, а не становились шагом к расставанию.

Узнавайте обо всем первыми

Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.

Как правильно мириться после ссор.

Некоторые супруги, допустив саму ссору, совершают дополнительные ошибки в виду попыток примирится в таком варианте, который еще больше раздражает его(ее) партнера. А сами эти партнеры, реагируя на чьи-то неуклюжие попытки примириться, в этот же момент времени совершают не менее глупые поступки, «показывают характер» и всячески уклоняются от возобновления тех контактов, что необходимы для осуществления примирения.

Десять наиболее распространенных «ошибок примирения» Поссорившись с супругом(ой) категорически нельзя :

  • мириться находясь в нетрезвом состоянии (особенно в такой степени алкогольного опьянения, когда люди утром не помнят, что они уже помирились и пытаются проделать это же еще раз, словно «на бис!»);
  • звонить с целью «обстоятельно поговорить по душам и расставить все на свои места» в самый разгар рабочего дня своей «половины», когда он(а) работает и не имеет возможности нормально пообщаться. А ее(его) отказ от общения только подливает масло в огонь ссоры;
  • отказываться брать трубку телефона тогда, когда супруг, с которым вы в ссоре, пытается до вас дозвониться. Как показывают опросы, партнер в этот момент может подумать, что вы в это время уже занимаетесь с кем-нибудь сексом, мертвецки пьяны (и т.д.) и потому ответить просто не в состоянии! Разумеется, особой радости у него(нее) все это не вызывает;
  • не отвечать после ссоры на нейтральные или примирительные СМС своей «половины». В этом случае очень самолюбивый партнер может так сильно обидеться, что даже самая мелкая ссора может растянуться на две недели;
  • отправлять той своей «половине», с кем вы в ссоре, СМС с лаконичной просьбой: «Набери меня!». Партнер может побояться того, что позвонив первым(ой), он(а) как будто ставит себя в положение «заведомо проигравшего(ей)» и потому в итоге вам и не позвонит. А отсутствие звонка от партнера, в свою очередь вызовет всплеск негативных эмоций уже с вашей стороны. Так неловкая попытка примириться бумерангом ударит по вам самим;
  • набрав какое-то время после ссоры свою «половину» (или взяв трубку после ее(его) звонка) начинать разговор с фразы: «Ну что, надеюсь, ты наконец-то осознал(а) свои ошибки и уже хочешь извиниться?!». Как правило, такая постановка вопроса вызывает бешеную ярость и тот человек, который взял трубку (или позвонил вам сам), в итоге не только не скажет слова примирения, но, напротив, сочинит вам в ответ что-нибудь особенно сочное и многоэтажное;
  • звонить и начинать свой якобы «примирительный» разговор с фразы: «Ты конечно мерзавец (бесчувственная скотина, неблагодарное животное, предательница и т.д.), однако я люблю тебя и предлагаю забыть о произошедшей размолвке…». Такое начало крайне редко бывает очень плодотворным;
  • после ссоры часами стучаться в дверь закрывшемуся в кабинете или ванной супругу(е) с категорическим требованием немедленно открыть и «во всем разобраться». Такое поведение редко помогает преодолеть семейный кризис;
  • угрожать, что если супруг(а) не проявит инициативу к примирению в течение определенного количества дней, вы немедленно обзаведетесь совершенно другим любимым человеком или начнете изменять;
  • обращаться за помощью к родителям, близким друзьям(подругам), или работодателям своей «половины». Обычно это воспринимается им(ею) как способ оказать давление (а это совершенно так и есть!) и только усугубляет ситуацию.
Читайте также  Обряд на похудение что это и как им правильно пользоваться

Подавляющее большинство мужчин и женщин желает мириться сразу же в день ссоры. А раз так, значит, следует смирять свой характер и как бы вы не были рассержены или обижены, мириться все-таки в тот же день, что состоялась ссора. Конечно, мириться спустя двое-трое суток после ссоры тоже можно, однако уж больно велика вероятность того, что у кого-то из вашей пары на душе останется тот неприятный осадок, который в последующем сам станет причиной новых ссор. Так что, советую не экспериментировать на своем личном счастье!

Мои наблюдения показывают:

В семьях, где способны сделать первый шаг к примирению сразу оба супруга, кризисов и разводов практически не бывает.

Поэтому, если вы считаете вполне здравомыслящим человеком и стремитесь сохранить семью – учитесь делать первый шаг к примирению, даже если вы считаете, что обидели именно вас. Поверьте моим опросам и наблюдениям:

Миритесь первыми и это обязательно оценят. Даже если и не скажут этого вслух.

Ведите себя в своей семье… как в своей семье! Проявляйте инициативу к примирению и семейное будущее вас не обманет.

Вот тут можно немного подробнее. Напоминаю вам, что этот совет написан в соответствии с ожиданием №4, в котором закладывалось сразу две вещи:

Во-первых, чтобы сам процесс примирения должен произойти в те сроки и по тому сценарию, который нарисовал(а) себе в голове ваш(а) партнер(ша);

Во-вторых, принципиально, чтобы вы – как инициатор примирения, капитулировали не просто так, а полностью или хотя бы частично признав правоту второй стороны!

Исходя из этого, следует:

  • Четко знать, когда конкретно ваш партнер предпочитает, чтобы вы ему(ей) сдавались. На практике у различных людей могут быть совершенно различные сроки: одни любят, чтобы с ними мирились буквально через пять минут после ссоры, а вот другие принципиально убеждены в том, что если размолвка продлилась меньше двух-трех дней, то это означает что стороны так и не сделали никаких выводов и потому досрочные примирения попросту бессмысленны! (Разумеется, любимые сроки примирения своего партнера никто не может вам подсказать. Их предстоит установить вам самим! А лучше всего выявить их из анализа прошлых ссор или личного общения с партнером на эту тему.
  • Во время примирения следует обязательно сказать то, что немного поразмыслив, вы готовы кое в чем признать правоту вашего партнера. Это самое «кое в чем» на самом деле не так страшно. Вполне возможно, что вашему партнеру просто станет так приятно, что требовать от вас существенного изменения своего поведения или подходов, от вас так никто и не будет!

Разумеется, это вовсе не означает, что все случившееся нужно просто забыть и никогда к нему не возвращаться. Конечно же, нет! Ведь мы с вами помним, что какими бы бессмысленными не казались ссоры, на самом деле, они таковыми никогда не являются: наше бессознательное никогда ничего не делает просто так! Поэтому вернуться к выяснению истинных причин ссор и взаимных неоправдавшихся ожиданий вам все-таки следует.

Однако, наберитесь немного терпения и просто сделайте это чуть позже…

Поскольку большинство опрошенных мужчин и женщин (особенно женщин!) очень хотят, что сам момент примирения был максимально приятным и запоминающимся событием, это означает, что его нужно сделать очень эмоциональным! Когда вы с цветами, тортом или мороженым (главное, не со скалкой в руках) пойдете навстречу друг другу – немедленно издайте крик счастья, выроните то, что было у вас в раках (Бог с ним, с этим тортом! Главное, что вы помирились. ), крепко-крепко обнимитесь, прижмите друг друга к себе до хруста ребер, расцелуйтесь, начните гладить друг друга по волосам или по спине и даже можете немного всплакнуть! Вы же знаете: Кашу маслом не испортишь!

Когда возникает вопрос о необходимости мириться после ссоры, каждому мужчину и каждой женщине очень хочется знать две вещи:

  • его(ее) все-таки оценили по достоинству!
  • решив позвонить первым, партнер поступает именно искренне , а не пытается решить свои финансовые, карьерные или интимные проблемы за ваш счет. Именно по этой причине, в том монологе, который вам следует сочинить перед тем, как вы начнете мириться, обязательно должно присутствовать:
  • вы наконец-то поняли и даже прочувствовали , с каким же все-таки хорошим человеком живете и общаетесь все это время!
  • вам совершенно ничего от него(нее) не нужно, кроме того, чтобы этот столько обожаемый вами человек (просто вы не всегда хорошо это показываете!) всегда оставался с вами рядом!

Однозначно вас уверяю: это обязательно сработает!

Этот пункт – вовсе не продолжение пункта предшествующего. В седьмом пункте речь шла в основном о тех словах и поступках, которые работают на уровне разума вашего партнера. Теперь самое время взяться за его эмоции! Чем смелее вы будете признаваться в том, что совершенно разучились обходиться без своего любимого человека, тем вы скорее помиритесь!

Как правильно мириться после ссор —Совет девятый. Убедите супруга(у), что ему(ей) без вас было очень плохо!

Разницу между восьмым и девятым пунктом вы, наверняка, заметили. В первом случае вы убеждали свою поссорившуюся «половину» что плохо от ссоры было вам, а вот теперь следует убедить в том, что так же плохо от конфликты было и ему(ей)! И это особенно полезно в тех семьях, где после ссоры любят играть в «молчанку» сразу по нескольку дней.

То есть идущим на примирение супруг(а)м следует совершенно однозначно убедить своего партнера в том, что:

  • на самом деле он(а) без вас сильно-сильно страдал(а);
  • ему(ей) без вас было скучно и не с кем сходить в кино, в кафе, на прогулку;
  • то, что он(а) уже начал(а) постепенно привыкать жить без общения с вами – это всего-навсего лишь кратковременная и крайне опасная иллюзия… Технически это достигается за счет двух приемов: Два технических приема убеждения вашего партнера, что во время вашей разлуки ему(ей) было очень плохо Прием №1. Вы предлагаете обширную культурную программу.

Пойдя на примирение, вы просто обязаны немедленно предложить своему партнеру целый ряд увеселительных, культурных или оздоровительных мероприятий! И уже сам факт оглашения всего этого списка покажет ему(ей), что с вами значительно интереснее, нежели без вас!

Прием №2. Вы искусственно эмоционально нагреваете своего партнера тем, что рассказывая о своих страданиях в период затяжной ссоры, волей-неволей воскрешаете в его(ее) памяти собственные страдания первых дней ссоры. А они обязательно есть у каждого!

Однако, поскольку чаще всего бывает так, что к моменту примирения основные страдания вашего партнера оказываются уже в прошлом, значит, единственный для вас выход заключается в том, чтобы вызвать его(ее) воспоминания о его(ее) собственных былых страданиях по поводу вашего отсутствия. А для этого вы должны рассказать ему о своих собственных страданиях, как бы эмоционально «прикурить» своего партнера.

В момент примирения супругов после затяжной ссоры нельзя экономить на эмоциях!

Если супруг(а) будет «отогрет» эмоционально – значит шансы на следующий конфликт будут значительно уменьшены.

А потому, в момент примирения, принципиально важно подавить и погасить вполне естественную ревность партнер, убедить его(ее), что за время вашей размолвки вы не изменяли направо и налево, и ваша пара не превратилась в любовный треугольник. Вообще, советую максимально использовать магическое значения фразы «я – твой(я)»! Чем чаще вы будете повторять какую-нибудь глупость, вроде «Твой котик без тебя очень скучал…», тем быстрее вы преодолеете некоторое естественным образом возникшее из-за ревности отчуждение. Да и во время обычного общения, всем супругам можно советовать: Чем чаще вы будете говорить своему партнеру «Я думал о тебе», тем меньше у вас будет ссор и размолвок!

Применяя все три этих технических приема, вы просто обречены на успех! Даю вам неплохой инструментарий для своевременного пресечения или правильного выхода из семейных конфликтов. Пора уже откладывать грабли в сторону и идти обниматься!

С уважением, Андрей Зберовский, семейный психолог.

Как помириться с мужчиной после ссоры

Грамотно выходить из конфликтов – полезный навык, помогающий сохранить союз и вывести отношения на новый уровень. Как помириться с любимым мужчиной после ссоры, расскажем в этой статье.

Мужчины и женщины воспринимают ссору по разному

Для сильной половины человечества характерен логический тип мышления. В пылу ссоры они приводят аргументы, доказывая свою точку зрения. Для мужчины спор имеет 2 цели – решить какую-то проблему или доказать правоту. Женщины руководствуются эмоциями, что не всегда приводит к позитивным последствиям.

Встречаются личности, для которых конфликт, — это способ получения энергии, эмоциональной разрядки либо замещения какой-то потребности, например, сексуальной.

Когда конфликты становятся частью жизни, пора задуматься, что за ними стоит. Нередко это следствие старых обид, усталости, каких-то претензий или отсутствие любви в паре.

Первые шаги после конфликта

Не обязательно после ссоры идти на примирение. В некоторых случаях это даже вредно. Паузу после ссоры можно использовать для анализа ситуации. Полезный прием – написать на бумаге свои эмоции.

Умение переключаться – полезный навык, помогающий не наломать дров в пылу ссоры. Можно заняться уборкой, сходить в кино, встретиться с друзьями, навести порядок дома.

Когда страсти угасли, пора задуматься о поиске решения проблемы. Самое простое – написать на листике все возможные варианты, которые приходят в голову, затем проанализировать, какие у каждого будут последствия.

Читайте также  Как почистить карму 4 лучших способа

Помириться, если виноват мужчина

Перед примирением стоит задуматься, какова степень вины партнера. Если это пустяк, то пойти на разговор – разумный поступок. Если человек регулярно обижает и не несет за это ответственности, но попытки примириться лишь развращают его.

В первом случае нужно дать партнеру время остыть. Важно рассказать о своих чувствах, вести себя спокойно, вежливо, не опускаться до критики и обвинений.

Помириться, если виновата женщина

Главное, что нужно сделать после конфликта, — извиниться, признать нанесенный партнеру ущерб и постараться его компенсировать. Извинения обязательны, чтобы у мужчины не осталось обиды.

Как мириться: 8 советов от профессионалов

Следует решить, стоит ли мужчина того, чтобы идти с ним на контакт после ссоры? Если отношения состоят только из конфликтов и примирений, стоит задуматься, нужны ли они.

Бывает, что все отношения, в которые вступает женщина, идут по одному сценарию. Тогда следует решать проблему с собой, например, идти к специалисту.

Психологи дают следующие советы.

  1. Опираться на самоуважение. Нет ничего унизительного в том, чтобы пойти на примирение, если это не каждодневный ритуал. Чем больше человек прогибается, тем больше теряет значимость в глазах партнера. Если мужчина не дорожит отношениями, стоит ли за них держаться?
  2. Аргументировать свою позицию. Стоит заранее подготовиться к беседе, написать набросок. Это поможет понять, какова цель диалога. Возможно причина конфликта в личных проблемах, к которым партнер не имеет отношения.
  3. Забыть о манипуляциях. Разговор должен быть построен на искренности и доверии. Цель беседы должна состоять в поиске общего решения. Ссора – это конфликт интересов. Женщины иногда надевают маску жертвы, чтобы прогнуть партнера. Конфликт не разрешается, а на время затихает, поскольку главная проблема не исчерпана.
  4. Держать себя в руках. Нельзя переходить на личности, оскорблять. Излюбленный метод некоторых людей – постановка ультиматумов. Если прибегать нему, нужно быть готовым к любому варианту развития событий.
  5. Быть искренним. Если есть желание, нужно извиниться. Стоит рассказать, что стоит за срывами и желанием поругаться. Мужчина часто не догадывается, что женщине не хватает внимания или он не сделал комплимент, забыл о чем-то. В разговоре полезно пользоваться «Я-высказываниями», то есть говорить о собственных переживаниях и чувствах. Это позволяет не нарушать границы партнера.
  6. Делать акцент на общении в режиме офф-лайн. Беседа должна происходить вживую, а не посредством мессенджеров, телефонов и других гаджетов. В искреннем разговоре важен личный контакт. Во-первых, смс-ки могут быть неправильно поняты, во-вторых у партнера нет ощущения близости.
  7. Не затягивать с примирением. Одно дело дать время на то, чтобы остыть, другое – молчать в воспитательных целях. Этот прием не конструктивен. Он может привести к печальным последствиям.
  8. Один из лучших способов примирения – объятья. После того, как сказаны нужные слова, можно взять любимого человека за руку или потрогать за плечо. Тактильный контакт сближает.

Женщинам, которые заинтересованы в здоровых отношениях и хотят разобраться в причине конфликтов, стоит обратиться к психологической литературе.

Список полезных книг:

  • Михаил Литвак «Психологическое айкидо»;
  • Ева-Мария Цурхорс «Люби себя – не важно, с кем ты»;
  • Илсе Санд « Страх близости», «Скучаю по тебе»;
  • Харриет Лернер «Все сложно».

В них найдутся ответы на вопросы о жизни в одиночестве и в паре, о причине кризисов, о том, как их преодолевать.

Как помириться с мужчиной, если он не идет на контакт

Люди по-разному ведут себя во время и после конфликта. Одни быстро отходят и забывают обиды, другие могут неделями не разговаривать. Это нужно понимать и учитывать. Не всегда за молчанием мужчины скрывается серьезная обида. Ему всего лишь нужно больше времени, чем другому партнеру, чтобы прийти в равновесие.

Если причиной игнора является обида, то единственно правильное решение – это подождать. Пока он думает, можно заняться анализом собственного поведения в конфликте.

Полезно подумать над такими вопросами:

  • Кто начинает конфликты?
  • Как происходят ссоры?
  • Можно ли их предотвратить? Смягчить?
  • Какие чувства возникают в процессе ссоры: страх, гнев, обида, стыд, вина или что-то другое?
  • Кто-либо из партнеров повышает голос?
  • Переходит ли кто-то на личности?

Ответы на вопросы помогут решить, как помириться, о чем говорить в процессе примирения. Может возникнуть неожиданное решение не идти на примирение, поскольку в данных отношения нет смысла.

Заключение

Ссора – это стресс для обоих партнеров. Люди могут вести себя по-разному. Важно уважать решение любимого человека побыть в одиночестве или отказаться от контакта на время. Если в паре есть любовь, то возможность для примирения наступит.

Как помириться с любимым человеком после ссоры

В жизни каждой пары, даже самой крепкой, случаются недопонимания, нередко приводящие к серьезным конфликтам. Поэтому в тот или иной момент может возникнуть вопрос: «А как помириться с любимым человеком?»

Коротко о главном

Закончившаяся ссора – не завершение конфликта. Это напоминание того, что вам предстоит вновь завоевывать внимание вашего партнера, который на данный момент очень обижен и даже зол. Иногда не стоит пытаться помириться с избранником сразу же после конфликта. Это может привести к недопониманию и новой вспышке агрессии. Но затягивать с примирением тоже не стоит, иначе ваш любимый человек будет думать, что он вам не нужен.

Учимся делать первый шаг

В вопросе о том, как помириться с любимым после ссоры, особое значение следует уделить тому, кто первый пойдет на сближение после конфликта. Самое сложное – в пылу объяснений не задеть партнера еще больше. Для этого забудьте на время все причины вашей ссоры и расскажите любимому человеку о том, как вам его не хватает, как вы соскучились.

Проявляем терпение

Бывает и так, что избранник еще не готов погасить конфликт. Как помириться с любимым человеком, если он не хочет? В такой ситуации лучше дать партнеру немного времени. При этом можно попробовать завести беседу на отвлеченную тему. Предложите своей второй половинке вместе посмотреть романтический фильм – это позволит партнеру «остыть» и в дальнейшем самому завести с вами диалог. Не стоит забывать о том, что конфликты являются причиной психологических травм, нарушений эмоционального фона. К тому же, они очень сильно влияют на человеческие чувства и препятствуют их проявлению. Но стремление погасить конфликт показывает человека в лучшем свете, так как помириться с любимым мужчиной, например, может способная понять, простить и пойти на небольшие уступки ради своего спутника жизни женщина.

Если случился конфликт

Как помириться с любимым человеком после разногласия? Во-первых, успокойтесь. Постарайтесь не повышать голос и не предъявлять претензий к любимому человеку. Психологи советуют после каждого конфликта сделать глубокий вдох и сосчитать про себя до тридцати. Спросите себя – что для вас является более важным: глупая мелочь или любовь и взаимопонимание партнера. Говорите негромко и мягко, ни в коем случае не повышайте тон. Если любимый человек категорически отрицает все ваши доводы и аргументы, не злитесь – дайте ему немного времени на обдумывание, только не ставьте ультиматумов и избегайте претензий в его адрес. Если же причиной конфликта послужила не мелочь, а что-то более серьезное, мешающее вашим отношениям, лучше погасить ссору сразу. Подойдите к своей второй половинке, заключите в объятия, поцелуйте и извинитесь. Если вы являетесь зачинщиком ссоры, объясните, что слова партнера заставляют вас чувствовать себя некомфортно, но, несмотря на это, вы очень любите и цените своего любимого человека.

Как помириться с любимым после расставания?

Очень часто размолвки приводят к завершению отношений. В итоге, если не достигнуто взаимопонимание, партнеры решают разойтись. Но, несмотря на чувство обиды и злость, чувства могут сохраняться достаточно долго. И сравнительно длительный период кто-то из партнеров, а может, и оба, думают, как помириться с любимым человеком. Итак, что же делать?

  1. Забудьте все обиды и подумайте о примирении с избранником. Вспомните все смешные и добрые моменты, происходившие с вами в период отношений. Вспомните, при каких обстоятельствах, как и где состоялось ваше знакомство. Если вы и вправду хотите вернуть ваши отношения, то число позитивных и добрых воспоминаний должно быть больше, чем негативных и неприятных.
  2. Начните со звонка вашей второй половинке. Если любимый человек сбрасывает ваш вызов или попросту не берет трубку, попробуйте посетить то место, где ваш партнер бывает чаще всего. Увидевшись, не спешите начать диалог. Выдвинете предложение о встрече в удобное для обоих время. Попробуйте назначить дорогое вам памятное место – это может быть кафе, где вы познакомились, аллея, где произошел ваш первый поцелуй, и прочее.

Предупреждаем разногласия

Психологи советуют тушить конфликт сразу же после его появления. Вот несколько советов, которые помогут вам значительно уменьшить риск появления новых ссор:

1. Не упрекайте своего партнера в интимном плане – такие упреки очень обижают и редко забываются.

2. Найдите совместное увлечение, которое будет сближать вас – катайтесь вместе на велосипедах, займитесь плаванием, собирайте пазлы, посещайте выставки и музеи, смотрите интересные фильмы.

3. Не таите в себе обиду – лучшим вариантом будет в мягкой форме рассказать партнеру о том, что вы чувствуете.

4. Находите в своем любимом человеке больше позитивных черт и почаще говорите о том, как вы их любите.

5. Избегайте сплетен о своем партнере – не рассказывайте никому о ваших взаимоотношениях и обидах.

6. Отдыхать друг от друга еще никто не запрещал – это будет полезным времяпровождением, и вы сможете соскучиться по своему избраннику вновь.

7. Не берите все проблемы на себя – ваш партнер тоже самостоятельный и уверенный человек.

8. В общении с любимым человеком избегайте колючих фраз: «ты как всегда», «весь в своего отца», «да вся ваша семья такая», «тебе нельзя доверять». Не критикуйте своего партнера, не употребляйте слова «опять», «всегда» и «никогда».