Энергетические каналы человека что это такое и какую функцию они выполняют

Активные каналы и энергетические меридианы человека — что это такое

Человек представляет собой единство физической и психологической составляющей. Что связывает эти две сущности? Каналы, которые обеспечивают их контакт, это энергетические меридианы. Мы расспросили экспертов Astro7 о том, что из себя представляют эти формы связи, за что отвечают, и как с ними работать, и собрали полезную информацию в этой статье.

Энергетические каналы и меридианы человека: что это такое?

Эзотерики уверены, что все сбои в организме человека могут быть связаны с неправильной циркуляцией в теле живительной энергии Ци, поскольку она отвечает за все системы организма. Кроме того, в нашем теле присутствуют также знакомые вам женская энергия Инь и мужская Ян. Для того, чтобы энергия могла поступать в тело человека, нужны определенные пути, каналы, и ими как раз выступают энергетические меридианы.

Что представляют из себя энергетические точки на теле человека?

Восточная медицина гласит, что все наши недомогания и болезни связаны с дисбалансом мужской и женской энергии. Зарождаются разного рода проблемы в нашей энергетической сущности — тонком теле человека. По нашему телу расположены разные биологически активные точки, концентрирующиеся в энергетических каналах, которые знает каждый восточный эксперт, ведь, воздействуя на них, можно бороться с разными проблемами в организме.

Своей энергией можно управлять, используя различные духовные практики, йогу, медитации. То есть, каждый человек способен повлиять на свой энергетический потенциал, достигать баланса и, таким образом, помогать себе выздоравливать. Есть и специальные упражнения, которые лучше делать под контролем специалиста, так как они могут проанализировать энергетическое состояние человека, знают расположение всех энергетических точек на теле и умеют грамотно воздействовать на них.

Иньские меридианы

Далее мы рассмотрим чуть более детально расположение каналов и точек на теле человека, связанных с женской энергией Инь.

Меридиан печени f

Этот канал начинается от большого пальца ноги и заканчивается под ребрами. На этом меридиане расположено 14 энергетических точек. Эта система отвечает за пищеварительную систему, опорно-двигательный аппарат, а также за состояние психоэмоционального здоровья.

Меридиан сердца c

Его начало расположено в районе подмышечной впадины и проходит через тело к мизинцу. Он пересекает внутреннюю часть руки и включает в себя 9 энергетических точек. Отвечает за сердечно-сосудистую, эндокринную и пищеварительную системы.

Меридиан перикарда mc

Путь этой меридианы проходит близко к меридиане сердца. Ее начало располагается у четвертого подреберья и стремится к кончику среднего пальца руки. На этом канале есть 9 энергетических точек. Эта меридиана также связана с работой сердца и сосудов, органов дыхания и психологическим здоровьем человека.

Меридиан поджелудочной железы и селезенки rp

Этот канал начинается у большого пальца ноги, поднимаясь по ее внутренней стороне, и идет к шестому подреберью через ключицу. Насчитывает 20 активных точек. Напрямую влияет на пищеварительную систему, особенно на поджелудочную железу и селезенку. Часто нарушения в этой зоне приводят к развитию сахарного диабета.

Меридиан легких p

Начинается в подключичной ямке и заканчивается в зоне ногтя большого пальца руки. Содержит в себе 11 энергетических точек. Эта зона отвечает за общий иммунитет человека, дыхательную систему, мочевыделительную систему, а также за здоровье кожи и волос.

Меридиан почек r

Первая точка, с которой начинается меридиана, расположена на стопе, а последняя рядом с ключицей. Этот канал содержит в себе всю наследственную информацию, в том числе о генетических заболеваниях. Также состояние этой зоны влияет на общее качество жизни личности.

Янские меридианы

Теперь ниже немного расскажем о каналах, связанных с мужской энергией Ян. Местами они будут делить «зоны ответственности» с иньскими меридианами, но, как мы помним, для здоровья каждого человека важен баланс в энергетическом потенциале.

Меридиан желчного пузыря vb

Он является одним из самых больших в нашем теле. Начинается от внешних углов глаз и заканчивается у кончика четвертого пальца стопы. На этом канале находится целых 44 активных точки. Эта зона отвечает за состояние суставов человека.

Меридиан мочевого пузыря v

Здесь мы кратко рассмотрим самый большой меридиан: первая его точка находится у края глаза, а последняя у ногтя мизинца ноги, канал проходит по всей поверхности тела. Эта зона насчитывает целых 67 энергетически активных точек. В первую очередь, влияет на мочевыделительную систему, но также связан и с остальными органами нашего тела.

Меридиан желудка e

Начинается на голове под глазом и проходит до ногтя второго пальца ноги. Содержит в себе 45 энергетических точек. Меридиан отвечает за успешную работу пищеварительной системы.

Меридиан тонкого кишечника ig

Проходит от ногтя мизинца руки к козелку уха и содержит в себе 19 активных точек. Его состояние отвечает за работу желудочно-кишечного тракта, сердца и сосудов.

Меридиан тройного обогревателя tr

Его начало расположено у ногтя безымянного пальца руки, а последняя точка находится на внешнем краю брови. Насчитывает 23 энергетические точки. Эта зона ответственна за правильную работу обменных процессов в организме человека.

Меридиан толстого кишечника gi

Начинается у кончика указательного пальца руки и заканчивается у противоположной стороны носа. Содержит в себе 20 активных точек. Правильная работа этой энергетической системы ответственна за своевременный и бесперебойный вывод токсинов и шлаков из организма.

Как активировать работу канала?

К сожалению, универсального решения для всех нет, ведь каждый организм индивидуален и имеет свои особенности. Нужно прислушаться к себе, понять, с чем именно связано недомогание, и начать стимулировать точки, относящиеся к конкретной энергетической зоне. Эксперты уверяют, что побочных эффектов от стимуляции точек самостоятельно нет, и можно не бояться массировать их в поиске причины проблемы. Однако если вы наверняка знаете о своей предрасположенности к онкологическим заболеваниям, проблемам сердечно-сосудистой системы, а также имеете в данный момент высокую температуру, то от работы с энергетическими точками стоит отказаться.

Как открыть и расширить?

Для открытия и расширения энергетического канала тоже необходима правильная стимуляция точек. Это нужно делать большим и указательным пальцем. Также для этих целей используют простукивание энергетических зон и точек.

Лучше всего доверить это дело специалисту, но если вы настроены заниматься стимуляцией энергетических точек самостоятельно, начинайте с самых простых, которые будет несложно найти неопытному человеку. Например, начните с «точки долголетия», находящейся на внешней стороне колена, под чашечкой во впадине. Массаж этой точки благотворно влияет на состояние здоровья и самочувствие.

И, конечно, самый безопасный метод самостоятельной работы с энергетикой — медитация. Этот процесс помогает в достижении гармонии с окружающим миром и налаживанием баланса энергии внутри.

Как очистить энергетические меридианы?

Самый простой и легкий способ очистить энергетические меридианы от негатива, стресса, страхов и проблем, — тоже медитация. Этот процесс в принципе полезен для нашего энергетического потенциала. Однако если вы подозреваете серьезные проблемы с энергетическими каналами, крайне рекомендуется проконсультироваться с экспертом, который продиагностирует ваше состояние, составит план работы над энергетическим потенциалом и поможет исправить ситуацию.

Если у вас есть вопросы об энергетике или вы хотите проанализировать свой энергетический потенциал, оставляйте заявку на astro7.ru. Эксперты службы готовы помочь разобраться в этом тонком деле, первая консультация для новых пользователей сервиса бесплатная.

Какими энергетическими каналами и центрами пронизан человек?

Здоровье позвоночника очень важно для человека. На всём его протяжении располагаются каналы (Нади), по которым движется энергия жизни – Прана. Позвоночный столб также связан с чакрами – энергетическими центрами.

Каналы на языке санскрита носят название «Нади», они берут свое начало в области пупка и тянутся по всему организму, к каждой его клеточке. Русское слово «живот» тоже имеет сакральное значение, стоит только внимательно прислушаться к этому сочетанию букв при произнесении.

Праной в учениях йоги считается энергия жизни. Она окружает человека со всех сторон. Слово произошло от слияния двух слогов: «пра» (нечто, существующее до настоящего момента) и «ана» (атом, молекула). Таким образом, «прана» появилась до образования атомов, она стала основой для их создания.

Справка! Древние трактаты содержат разные сведения об общем числе каналов. Так, в учениях Хатха-йоги упоминается порядка 72 тысяч Нади.

Далее рассмотрим, какие есть основные энергетические каналы.

Сушумна

Схема расположения каналов

Расположен вдоль всего позвоночного столба. Начинается в тазовой области на уровне Муладхара чакры. Именно в этом месте концентрируется основная жизненная сила организма – Кундалини. Затем энергия по центральному Нади движется в сторону головы к Сахасрара чакре.

Читайте также  Чакра полной чистоты

Пингала

Этот канал проходит с правой стороны от центрального Нади. Слово «Пингала» переводится как «солнечный», «коричневого оттенка» канал, который начинается с Муладхара чакры, просачивается сквозь правую ноздрю в сторону Агья чакры, где происходит воссоединение энергии с каналом Сушумна.

Является третьим основным Нади. Переводится с санскрита как «утешительный», «охлаждающий», «лунный». Берет свое начало также в Муладхаре, затем движется слева от центрального канала в сторону макушки головы. Проходит сквозь левую ноздрю на уровень Агья чакры и там сливается с каналом Сушумна.

Чакры

В классических текстах по йоге говорится о накоплении праны (жизненной силы) на особых энергетических уровнях (чакрах).

Чакра в переводе на русский язык означает «колесо», «круг». Каждый такой центр имеет свое расположение в тонкой оболочке и соответствует переплетениям нервных окончаний внутри тела.

Чакры взаимосвязаны с определенными органами.

  1. Для нижней части тела (ноги, тазовая область) особое значение имеет Муладхара.
  2. Мочеполовая система и репродуктивные функции организма находятся под влиянием Свадхистаны.
  3. За нормальную работу пищеварительного тракта отвечает Манипура.
  4. Сердечный центр на уровне грудной клетки, легких, рук и сердца взаимосвязан с Анахатой.
  5. Горловые функции и шея находятся во власти Вишудха чакры.
  6. Концентрация внимания и интуитивные способности в области третьего глаза зависят от работы Аджна чакры. Еще один физический центр находится в районе продолговатого мозга. Через него тело питается энергией космоса.
  7. На уровне Сахасрары обитает человеческая душа. Это наивысшая точка.

С более подробной информацией о чакрах можно ознакомится по ссылкам:

Ознакомьтесь с ценной информацией из этого видео:

Легендарный курс по медитации без оплаты
Рекомендуем! Самый популярный курс по медитации для начинающих на русском языке. Более 100 тыс человек уже научились медитировать. Попробуйте сами. Подробнее.

Признаки загрязнения каналов в теле

Если Нади на уровне ног по тем или иным причинам находятся в нерабочем состоянии, то у человека наступают приступы страха, гневливости, он начинает во всем сомневаться и совершать глупости.

При засорении Свадхистаны появляется сильное половое влечение и тяга к острой пище. Чтобы прочистить организм на этом уровне, не нужно злоупотреблять перченой, соленой едой, а также продуктами с повышенной кислотностью и горечью.

Засорение каналов в области пупочной чакры приводит к жадности, зацикленности на чем-либо. Непрочищенные Нади в Анахате проявляются в чрезмерном эгоизме, гордыне, повышенном самомнении, зависимости от окружающих.

Загрязнение горловых каналов приводит к грубости во время общения, лжи, ссорам и горделивости. Нарушения в работе каналов Иды и Пингалы сказываются на узости мышления, отсутствии широкого кругозора.

Обобщая всю выше перечисленную информацию, можно добавить, что нечистые Нади становятся причиной появления негативных мирских желаний, вожделения. Это оказывает существенное влияние на образ жизни и мыслей человека.

Чистка

Помимо очищения физического тела, каждый практикующий должен позаботиться о состоянии своих энергетических каналов. Как почистить и как отрыть самостоятельно? Рекомендуется это делать с помощью:

  • асан;
  • пранаям;
  • мудр.

Кроме того, можно расширить Нади, регулярно выполняя Випарита-карани (15-60 мин).

После очищения каналов нормальная циркуляция праны в тонком теле восстанавливается, сокращаются потребности, улучшается сон. Физическое тело приобретает ощущение легкости и силы.

Главное, во время занятий йогой и своем образе жизни избегать вожделенных мыслей, зависимостей и засорения головы дурными помыслами. Лучше не трогать животных, ограничить общение с людьми, страдающими от избытка желаний. Иначе практикующий может снова засорить свои энергетические каналы, пока еще не имея достаточной силы, чтобы противостоять этому.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Энергетические каналы в теле человека – для чего?

Если традиционная медицина не может помочь восстановить здоровье, то часто люди обращаются к Восточным методикам.

Восточная медицина основывается на древней философии ИНЬ — ЯН , точках акупунктуры и основах теории пяти первоэлементов (У-СИН).

Многие сегодня уже знают, что все наши болезни начинаются с энергетики, и только потом проявляются на физическом уровне. Логично предположить, что и восстанавливать здоровье нужно с энергетики, а не пытаться таблетками задавить симптомы. Именно на этом этапе мы знакомимся с понятием «энергетические каналы (или меридианы) в теле человека».

Информации о них уже довольно много, но часто все представляется запутанно и заумно. В этой статье я постараюсь рассказать об этом как можно проще.

  1. Что такое энергетические каналы в теле человека?
  2. Что такое энергия ЦИ?
  3. Количество меридианов в теле человека
  4. Характеристики энергетических каналов
  5. Что такое акупунктурные точки?
  6. Чудесные энергетические каналы
  7. Немного о теории ИНЬ-ЯН
  8. Есть ли различия в системе меридианов мужчин и женщин

Что такое энергетические каналы в теле человека?

Ученые умеют фотографировать биополе человека, изучают его… И основная задача – понять, каким образом происходит влияние внешних факторов на энергетические характеристики организма? И как потом эта энергетика проникает в физическое тело и разрушает его?

Если я хочу избавиться от заболевания,

— что нужно делать?

— на что воздействовать?

— как сильно и как долго?

Энергетические каналы (меридианы) – это перевод китайского слова jing-luo. И дословно означает «проходить через» – «соединять». Это целая система «дорог», по которым в теле человека двигается жизненная энергия ЦИ.

Что такое энергия ЦИ?

ЦИ – это основа всей жизненной философии на Востоке. Это формирующая и оживляющая всё сила. Это потенциал, которым располагает человек. Есть ЦИ – человек живет. ЦИ заканчивается – человек умирает. Синонимы «ЦИ» — прана, мана, майя, ки.

Мы говорим, что все состоит из энергии.

Материя – это энергия, которая вибрирует с относительно низкой частотой. Поэтому она настолько плотная, что мы можем ее пощупать, — это физические тела.

Если энергия вибрирует с высокой частотой, — на высокой скорости, превышающей скорость света, то мы говорим о тонкой энергии.

ЦИ — это тонкая энергия, создающая физическую материю.

ЦИ – это комбинация многих спектров энергии, а также специфических природных процессов. Это фундаментальная живая сила энергии, постоянно находящаяся в движении.

Она также может быть описана с точки зрения пяти первоэлементов (У-СИН): огонь, земля, металл, вода, дерево.

Каждый из этих элементов соответствует пяти главным системам органов. А они, в свою очередь, могут быть классифицированы по сезону, времени суток, по цвету, звуку, запаху, эмоциям, еде и многому другому.

Итак, энергетические каналы, связанные в систему, проводят и распределяют ЦИ, и таким способом контролируют все функции тела человека. Они являются проводниками для многих типов физических и тонких энергий, а также для жидкостей тела.

Меридианы невидимы для человека. Они есть только у живых людей. Ни один паталогоанатом никогда их не видел! Однако, ученые уже давно измеряют их работу самыми разнообразными способами.

Количество меридианов в теле человека

Энергетических каналов в теле человека много.

Но особенно выделяют 12 основных меридианов. И 2 важных «чудесных» меридиана.

  1. Переднесрединный меридиан (CV) – чудесный инь-вей-май.
  2. Заднесрединный меридиан (GV) – чудесный ян-вей-май.

Основные энергетические каналы проходят по поверхности тела – по груди, спине, рукам и ногам. Почти все они связаны с конкретной системой органов, и это отражено в названии.

Меридианы тройного обогревателя и перикарда не связаны непосредственно с конкретным органом, но имеют большое значение для всего организма.

12 основных меридианов подразделяются также на ИНЬ и ЯН.

Характеристики энергетических каналов

Что такое акупунктурные точки?

На меридианах расположены ксу, или «дыры», входы в меридианы. Специалисты ТКМ обычно называют их точками акупунктуры. И все традиционные Восточные способы оздоровления, в основном, сводятся к простому процессу:

  1. Получить доступ к ЦИ в энергетических каналах тела через точки входа (акупунктуры).
  2. Обеспечить проходимость энергетических каналов по всей их длине.

«НЕТ ЗАСТОЯ – НЕТ БОЛИ» — основной постулат Восточной медицины.

ЦИ течет через меридианы, находясь в совершенном балансе, пока не вмешаются внутренние или внешние силы, которые нарушают единство элементов жизни.

Каждый меридиан содержит от 25 до 150 особых акупунктурных точек и заканчивается (начинается) на кончике пальца руки или ноги.

Вдоль двенадцати основных энергетических каналов располагается более 500 акупунктурных точек, классифицированных Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).

Читайте также  Молитвы о зачатии и рождении здорового ребёнка

Кстати, акупунктурные точки имеют уникальные, научно подтвержденные электрические характеристики, отличающиеся от остальной поверхности кожи!

Чудесные энергетические каналы

Кроме основных меридианов, существуют еще восемь чудесных каналов.

Это ду-май, жень-май, дай-май, чжун-май, инь-цзяо-май, ян-цзяо-май, инь-вей-май и ян-вей-май .

Эти восемь каналов формируются в период внутриутробного развития и представляют собой глубокий уровень энергетической структуры. Они накапливают и высвобождают ЦИ, а также служат резервуарами, которые направляют ЦИ и кровь вдоль постоянных двенадцати энергетических каналов.

Эти вторичные меридианы не связаны с конкретными органами или системами,

Они скорее соединяют главные меридианы. А также являются звеном, соединяющим главные меридианы с органами и другими частями тела.

Самыми важными из этих дополнительных меридианов являются задний срединный, идущий по центру спины, и передний срединный, идущий вдоль передней части тела. Я о них говорила выше, их часто причисляют к основным меридианам.

Немного о теории ИНЬ-ЯН

Все в мире, а также внутри тела и внутри системы меридианов имеет двойственную природу.

Каждый меридиан состоит из двух частей.

Внешняя часть действует на поверхности кожи и собирает энергию. Это считается функцией ЯН.

Внутренняя часть является элементом, транспортирующим энергию к органу или в место расположения системы тела. Это процесс ИНЬ.

ИНЬ – это энергия земли, женское начало, она прохладная по своей природе.

ЯН – это небесная энергия, представляющая мужское начало, по своей природе она горячая. Подробнее о теории ИНЬ-ЯН читайте здесь: Об Инь — Ян

Теория ИНЬ-ЯН вместе с теорией пяти элементов (У-СИН) отражает закон Вселенной –

ВСЁ НАХОДИТСЯ В СЛОЖНОЙ ВЗАИМОСВЯЗИ!

Этот закон составляет основу нашего физического мира, нашей реальности, тех событий, которые происходят в нашей жизни.

Важно понимать и осознавать причинно-следственную связь!

Каждая часть тела отражается внутри или снаружи его. Благодаря этой точке зрения, появилась удивительно глубокая и сложная медицинская система. Однако, за её сложным фасадом скрывается простота.

В соответствии с теорией пяти элементов, каждый меридиан соответствует одному элементу. Эти отношения, включая характеристики ИНЬ-ЯН, могут быть представлены в виде таблицы.

Здесь отражены именно пары меридианов. И если вы отследите конечные точки (на руках и ногах) меридианов, находящихся в паре, то увидите, что они рядом. Только один меридиан идет по внутренней части конечности (ИНЬ), а другой – по внешней (ЯН).

Вот вам и баланс ИНЬ-ЯН !

Еще один нюанс! На любом энергетическом канале находятся акупунктурные точки всех пяти элементов! Это существенно увеличивает вариативность работы с меридианом.

Итог многих исследований следующий:

Энергетические каналы (совместно с тонкими энергиями) действительно могут выступать основой устройства нашего тела.

Есть мнение, что при формировании эмбриона в утробе матери сначала выстаивается система энергетических каналов. И только потом, в соответствии с ней, формируется нейро-эндокринная и сердечно-сосудистая системы, и всё физическое тело в целом.

Эфирные по природе, меридианы, в итоге, также являются физическими, имеют сложный состав химических веществ и электричество. А электромагнитные силы передают ЦИ, физическую и эфирную энергию, питающую наш мозг, тело и душу.

Есть ли различия в системе меридианов мужчин и женщин

Исследования в Калифорнийском институте науки о человеке выявили одно главное отличие.

ЦИ в системе меридианов мужчин движется быстрее и с более высокой скоростью, чем у женщин, — во время жарких и холодных сезонов.

И наоборот, ЦИ движется быстрее и более интенсивно у женщин — во время умеренных сезонов.

Тем не менее, и у женщин, и у мужчин один и тот же уровень активности внутри меридианов, что предполагает одинаковую энергетическую анатомию.

В наше время по всему миру становятся все более популярными техники лечения и восстановления здоровья, основанные на работе с меридианами. Основная их задача – восстановить проходимость энергетических каналов для свободного движения энергии ЦИ.

Одно из самых известных и проверенных медициной направлений – это акупунктура.

А самое современное, безболезненное и эффективное – БиоЭнергетический массаж с применением БиоЭнергоМассажера FOHOW . Уже после первой процедуры вы сможете оценить результат! Новые ощущения вашего тела расскажут вам о его строении гораздо больше любых книжек!

Энергетические каналы человека (нади). Ида, Пингала и Сушумна.

Энергетические каналы человека (нади) – это внутренние каналы в человеке, по которым движется энергия. Количество этих каналов по разным источникам отличается. И на самом деле, наверное, никто их никогда не считал. И вообще, вряд ли это возможно.

Чаще всего принято считать, что их 72000. Где-то говорится о 84000, а где-то вообще о 840000.

Для нас на данном этапе это не принципиально. Если вы уйдете с головой в йогу и будете докапываться до сути, тщательно изучая всю литературу по этой теме, то это очень хорошо. И тогда вы более глубоко исследуете эту тему.

Вот вам пара статей для начинающих в йоге:

Энергетические каналы человека. Два взгляда.

Здесь существуют противоречия и разногласия, которые можно объяснить как неверными переводами древних санскритских писаний, так и видением мира переводчика. То есть, если переводчик связан с медициной, то в некоторой степени он будет искать смысл йогических текстов именно в своей науке.

Медицина является более прагматичной наукой, которая объясняет то, что ВИДИТ. В то время, как йога – это в большей степени самонаблюдение и контроль своих ОЩУЩЕНИЙ. И они очень часто говорят совсем о разном, но проводятся аналогии и сопоставляются не сопоставимые вещи и определения.

И вот теперь дальше.

Нади, согласно многих источников, – это энергетические каналы человека, которые можно отождествлять с нервами, артериями, венами, трубками внутри нашего тела (А сколько у человека тел?). По ним движется кровь, воздух вода, другие питательные вещества.

Это один взгляд.

Другой взгляд. Нади – это ни в коем случае не нервы, вены и все материальные и видимые нити и связи, по которым передается вещество. Это каналы, по которым движется жизненная энергия.

Жизненная энергия прана — о ней здесь. Об энергии кундалини — в этой статье.

Четкое определение нади дать не получится. Как говорят йоги, нади – это то, что можно почувствовать и узнать только на практике. Вообще йога не та наука, которая стремится к четким ярлыкам и определениям.

Это свойственно медицине. Возможно, отсюда и возникают вопросы. Вероятно, для более точного объяснения понятий, описанных в древних текстах по йоге, проводится ассоциация их с понятиями, которые известны и понятны медицине и обычному человеку.

Каналы нади. Основная информация.

Энергетические каналы человека (нади) – это каналы, по которым течет энергия. Она может быть различной, в разных формах. Но движется она по нади. Это проводники энергии.

Нади пронизывают все наше тело, от пяток до макушки головы.

Также считается, что нади присутствуют во всех наших телах: в физическом, тонком и причинном. Медицина знает только о физическом (плотном) теле, в то время как тонкое и причинное абсолютно не изучены.

Проводники не всегда бывают чистыми и проводящими на «полную мощность». Каналы могут засоряться и забиваться, что вызывает как физические, так и психические болезни. Одна из задач йоги в очищении и нормализации проведения энергии по нади.

Согласно литературе по йоге, нади начинаются в точках сразу под пупком и в сердце. Оттуда они выходят и разветвляются по всем направлениям.

Основные каналы нади.

Среди всех нади основными считаются десять каналов. Это Сушумна, Ида, Пингала, Гандхари, Хасти, Джихва, Пуша, Яшасвини, Аламбуша, Куху и Шанкини.

Из этих десяти три считаются самыми главными: Сушумна, Ида и Пингала. Это пранические каналы, по ним движется жизненная энергия «прана».

Ида, Пингала и Сушумна.

Сушумна – это центральный канал, проходящий через позвоночник. Начинается она в анусе, поднимается вверх и заканчивается в Сахасрара-чакре в макушке головы. Она проходит через все основные чакры человека (Вот статьи по Манипуре, Анахате и Свадхистане). По этому каналу йоги поднимают пробужденную кундалини-энергию вверх к высшему энергетическому центру.

Ида – это нади, энергетический канал, который начинается в левой ноздре, далее идет к макушке головы и опускается вниз к началу позвоночника.

Пингала – Этот нади начинается в правой ноздре, далее через макушку головы к низшей точке позвоночника.

Читайте также  Приснилась лошадь девушке как правильно толковать

Пингала – это солнце, по нему течет солнечная, горячая, согревающая энергия.

Ида – это Луна, по нему течет лунная, холодная, охлаждающая энергия.

По пути эти каналы переплетаются в основных узлах – чакрах, но при этом абсолютно независимы и один не может быть заменен другим. Каждый необходим. Поэтому здоровая работа каждой из ноздрей нашего носа чрезвычайно важна.

Если заложена левая ноздря, то нади Ида не работает.

Когда мы дышим, происходит автоматическое чередование активных ноздрей. Иногда работают одновременно две.

Наше тело само регулирует баланс энергий. Но если нос заложен, то этого не происходит, что очень пагубно сказывается на здоровье.

Очень важно, чтобы обе ноздри были одинаково в рабочем состоянии, а нос был здоровым и носовые пазухе не были заложены.

Как очистить нади и носовые пазухи?

Для очищения ноздрей и самих каналов Ида и Пингала, отлично подходит практика поочередного дыхания, которая подробно описана здесь.

При регулярных занятиях пранаямой проблемы с носом покинут вас, в этом не сомневайтесь. У йогов не бывает насморка. Что такое пранаяма?

Итак, энергетические каналы человека, три главных:

  1. Сушумна, которая представляет собой течение божественной силы;
  2. Ида – лунная энергия;
  3. Пингала – солнечная энергия.

Какой праздник символизирует три энергетических канала: Ида, Пингала и Сушумна?

Существует праздник, который посвящен этим нади. Он называется Кубха-мела и проходит раз в двенадцать лет. Это праздник трех рек, Ганги, Ямуны и Сарасвати, которые ассоциируют с тремя главными энергетическими каналами человека.

Ганга и Ямуна – это обычные реки, которые постоянно и непрерывно текут. Сарасвати — это подземная река, которая раз в двенадцать лет в связи с особенным расположением планет выходит на поверхность и соединяется с водами рек Ганги и Ямуны, что символизирует единение и единство энергий.

Миллионы паломников, в основном индусов, приезжают туда, чтобы окунутся в воды священных рек и очистить свою карму.

Статьи и практики для саморазвития у тебя на почте

ПРЕДУПРЕЖДАЮ! Темы, которые я раскрываю, требуют созвучия с твоим внутренним миром. Если его нет — не подписывайся!

Это духовное развитие, медитация, духовные практики, статьи и размышления о любви, о добром внутри нас. Вегетарианство, опять же в унисон с духовной составляющей. Цель — сделать жизнь более осознанной и, как результат, счастливой.

Все, что тебе нужно, находится в тебе. Если ты чувствуешь резонанс и отклик внутри себя, тогда подписывайся. Я буду очень рад тебя видеть!

Рекомендую! Практики по саморазвитию

Бесплатные уроки для раскрытия себя и своего потенциала, улучшения здоровья, качества жизни и развития творческих способностей

Если тебе понравилась моя статья, пожалуйста, поделись ей в социальных сетях. Можно использовать для этого кнопки ниже. Спасибо!

Словарь йоги. Нади

П омимо грубого материального тела, существует также тело энергетическое. Те, кто уже в какой-то мере освоил энергетические практики — хатха-йогу или пранаяму, — могут убедиться в этом на личном опыте. Одно из самых ярких проявлений движения энергии по энергетическим каналам — это наши желания и, в частности, вредные зависимости. Каждая зависимость соответствует той или иной чакре. То есть при удовлетворении какой-либо страсти происходит расход энергии через ту или иную чакру — энергетический центр. Это также касается эмоций, переживаний и так далее.

К примеру, сексуальное желание — это концентрация энергии во второй чакре. И именно там ощущается это накопление энергии, если человек воздерживается от удовлетворения страсти. Голод ощущается в третьей чакре. При чём чаще речь идёт о так называемом психическом голоде, когда хочется поесть не ради питания организма, а ради удовольствия. Различные сердечные переживания могут ощущаться «давлением» энергии в районе четвёртой чакры. И так далее. Всё это — признаки движения энергии по каналам, которые называются — «нади».

«Нади» в переводе с санскрита означает ‘канал’ или ‘трубка’. Согласно представлениям йоги, по этим каналам движется жизненная энергия, которая называется праной. Количество данных каналов достоверно неизвестно — разные источники называют разные цифры, однако наиболее популярным и распространённым остаётся мнение, что количество нади составляет 72 000. Данная цифра указана в «Хатха-йога Прадипике» и «Кшурика-упанишаде». Однако существуют и альтернативные мнения: так, «Шивасамхита» утверждает, что количество нади — 350 000, а «Прапанчасара-тантра» приводит цифру в 300 000.

Однако большинство текстов едины во мнении, что основных энергетических каналов всего три — Ида, Пингала и Сушумна. Переплетения этих трёх каналов называются «чакрами» — энергетическими центрами, о которых уже было сказано выше. Согласно наиболее распространённой трактовке, существует семь основных чакр, через которые и происходит взаимодействие человека с окружающим миром. В зависимости от того, через какую чакру человек тратит энергию, обуславливаются его поступки и уровень сознания. Чем выше чакра, через которую человек себя проявляет, тем более осознанной является его жизнь.

Самые грубые желания, инстинкты, негативные эмоции большей частью являются проявлениями трёх нижних чакр. И если нади «засорены», то часто энергия не может подняться выше той или иной чакры. Тогда на этом уровне возникает зависимость или какая-то определённая форма поведения. С точки зрения Аюрведы считается, что практически все заболевания имеют причину на уровне энергетического тела, и причина эта — засорение энергетических каналов.

Существует три основных энергетических канала. Сушумна — центральный канал, течение энергии по которому считается наиболее благоприятным и является признаком гармоничного развития и жизни человека. Один из двух боковых каналов — Ида, находится слева, его принято считать «лунным» и «женским»; течение энергии по этому каналу позволяет проявлять женские качества. Второй канал — Пингала, находится справа, его принято называть «солнечным» и «мужским»; течение энергии по этому каналу позволяет проявлять мужские качества. Проблема течения праны по Иде или Пингале в том, что «перекос» в сторону проявления исключительно мужских или исключительно женских качеств часто не очень благоприятен. К примеру, течение энергии по Иде может приводить к излишней эмоциональности, истеричности или, наоборот, к депрессии и меланхолии. Движение энергии по Пингале может стать причиной излишней агрессивности, цинизма, такой человек может, что называется, «идти по головам». Таким образом, важен баланс мужской и женской природы, и это достигается, когда энергия направляется в Сушумну — центральный канал, позволяющий быть в равновесии, или, проще говоря, в состоянии йоги (т. е. в гармонии).

Именно с этой целью практикуется Падмасана — Поза лотоса. В этой асане стопы пережимают левый и правый каналы, что позволяет направлять энергию в Сушумну, а также уменьшает апана-ваю — поток движения энергии к нижним чакрам. Дыхательные и медитативные практики рекомендуется выполнять в Падмасане или хотя бы в одной из её упрощённых вариаций, так как энергетические и медитативные практики — это работа с энергией, и важно направлять её именно в Сушумну.

Отдельно стоит отметить такую дыхательную практику, как «Нади-Шодхана-пранаяма», при помощи которой путём вдыхания/выдыхания воздуха через одну и другую ноздрю поочерёдно, с задержками дыхания или без них можно прочистить энергетические каналы и устранить своего рода «пробки», которые и являются причинами многих заболеваний и негативных проявлений характера. Также для очищения нади практикуются шаткармы, особенно эффективной является Шанкха-пракшалана, которая очищает не только кишечник на физическом уровне, но и энергетические каналы на уровне первых двух чакр.

Такая практика как Кунджала позволяет очистить энергетические каналы на уровне третьей-четвёртой чакры. Эта практика отлично справляется с различными привязками на уровне сердечной чакры, поэтому её ещё называют «средством от влюблённости». Таким образом, многие проблемы на физическом и духовно-психическом уровне обусловлены засорением нади — энергетических каналов. И существует целый арсенал инструментов для работы со своим энергетическим телом, который позволяет устранять причину той или иной проблемы.

Прочитать и узнать о других терминах йоги можно в нашем словаре йоги.